哎呀，现在的孩子们啊，手机简直就是他们的命根子！你一不留神，他们就能给你下载一堆游戏，玩得天昏地暗。家长们，咱们得想点招儿，不能让手机成为孩子的游戏机啊！
首先，咱们得从源头抓起。手机设置里有个“家长控制”功能，你得赶紧用起来！把那些游戏应用商店给锁上，孩子们想下载游戏？没门儿！你还可以设置一个应用使用时间限制，每天只能玩一小时，多一分钟都不行！
其次，咱们得跟孩子们好好谈谈。别总是用命令的口气，温柔点儿，告诉他们过度玩游戏的危害。眼睛会近视，学习会落后，身体还会变差。你得让他们明白，手机不是用来玩游戏的，是用来学习的，用来和家人朋友联系的。
还有啊，家长们自己也要以身作则。你自己整天抱着手机玩游戏，孩子们能不学你吗？放下手机，多陪陪孩子，带他们出去运动，看看书，做做手工，多好啊！
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