大学生素质拓展小游戏,让青春活力四溢!
亲爱的同学们,你是否在忙碌的学习生活中,渴望一场释放压力、锻炼团队协作的狂欢?那就跟着我,一起探索大学生素质拓展小游戏的魅力吧!
一、设计队旗、队名和队伍口号——创意无限,展现团队风采
还记得小时候,我们最喜欢的就是设计自己的队旗、队名和口号吗?现在,这个机会又来了!在这个游戏中,你们需要发挥创意,为自己的团队打造独一无二的标识。准备好素描纸、画笔和想象力,让我们一起开启这场视觉盛宴吧!
活动准备:一张素描纸、一支画笔。

游戏规则:
1. 各团队在指定区域展开讨论,设计队旗、队名和队伍口号。

2. 组员之间互相交流,互相认识,组长带领各组展示自我风采。

3. 每个团队进行展示,包括口号、pose和合唱歌曲的高潮部分。
拓展训练目的:
- 培养团体间的高度信任。
- 提高组员的人际沟通能力。
- 引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
二、齐心协力——小火车穿梭大挑战
这个游戏听起来是不是很有趣?没错,它不仅考验你们的团队协作能力,还能让你们在欢笑中增进友谊。准备好蓝绿布、彩色笔、剪刀和竹竿,让我们一起开启这场小火车穿梭大挑战吧!
器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿。
游戏规则:
1. 根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等。
2. 进行团队间的展示,包括队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。
3. 在活动过程中,如果队长出现错误,男队长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。
拓展训练目的:
- 培养团队间的默契配合。
- 锻炼队员的应变能力。
- 增强团队凝聚力。
三、信任背摔——勇敢面对挑战
时间:30—45分钟。
人数:队内所有成员。
1. 活动内容:本节目为大众参与互动节目的游戏,在场的同学都可以参与进来,每次一个同学站在高台上,其他同学围成一圈,双手搭在前一个人的肩膀上,形成一个“人梯”。
2. 游戏规则:站在高台上的同学闭上眼睛,信任地向前倒下,其他同学要稳稳地接住他,确保安全。
3. 拓展训练目的:培养团队间的信任,提高组员的心理素质。
四、穿越生死网——智慧与勇气的较量
一. 项目类型:团队协作型
二. 道具要求:网绳
三. 场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树
详细游戏规则:
1. 在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到高压网”就表示任务失败,需要重新再来。
2. 在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了生死网”。
活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。
五、七彩连环炮——竞技与合作的完美结合
一、项目类型:竞技游戏
二、比赛人数:一队六名队员(3男3女)
三、道具要求:气球若干
四、场地要求:空旷的大场地
游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
竞赛规则:
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、必须在上一个队员吹破之后,下一个队员才能吹气球。
活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神,提高团队间的默契配合。
大学生素质拓展小游戏,不仅能让你们在轻松愉快的氛围中锻炼身体,还能提升团队协作能力,让青春活力四溢!快来加入我们,一起